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Remédios caseiros para diarreia infantil: hidratação, dieta BRAT e conforto

Hidratação é a chave

Coisa mais importante quando lactente tem diarreia: manter hidratado. Lactentes desidratam rápido e podem morrer em poucos dias. Para quem amamenta ou usa fórmula: geralmente melhor continuar.

Pediatra pode recomendar Soro de Reidratação Oral (SRO) para desidratação leve. Preparar em casa se necessário: pitada de sal + 1 colher de chá açúcar em copo de água purificada → solução clara.

Alimentos que prendem o intestino (Dieta BRAT)

• Base da dieta durante diarreia: Banana, Arroz, Apple sauce (purê de maçã), Torrada = BRAT.
• Não precisa limitar só a estes: cereal de arroz, iogurte, batata branca (amassada), massas também ajudam.
• Mistura de banana + cenoura (ambas passadas na peneira) = excelente remédio caseiro.
• EVITE alimentos que soltam o intestino: suco de maçã, laticínios (exceto iogurte pelas bactérias benéficas), damasco, pêssego, ameixa, pera, alimentos ricos em fibra.
• Refeições pequenas e frequentes ao longo do dia → menos pressão no trato digestivo, tempo para curar.

Outras opções

• Dentição: Frequentemente acompanha diarreia. Alivie desconforto: mordedor frio/limpo ou massageie gengivas com mãos limpas.
• Água de gripe (gripe water): Muitos pais acham útil para problemas de barriga do bebê.

Importante: Leve ao pediatra para examinar causa e gravidade da diarreia. Estes remédios tornam a experiência mais fácil para você e seu bebê.