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Diarreia em Bebês: Dicas de Alimentação e Reidratação

Bebê com diarreia = estresse. Garantir nutrição e hidratação é prioridade. Maioria dos casos = incômodo passageiro, resolve com fluidos e ajustes na dieta.

Prevenir desidratação

• Diarreia desidrata → reposição imediata.
• Amamentação: continue (leite tem eletrólitos + fluidos).
• Fórmula: troque por sem lactose (lactose piora diarreia).
• Sopas claras, refrigerantes claros, suco diluído em água.
• Evite: água pura, refrigerantes escuros (muito açúcar, irritam estômago).

Soro de reidratação oral (SRO)

• Seguro para bebês/crianças; farmácias/mercados.
• Pó, líquido pronto, picolés.
• Contém sal, açúcar, potássio, nutrientes → repõe perdas.

Dieta BRAT

• Banana, Rice (arroz), Applesauce (purê de maçã), Toast (torrada).
• Leves, não irritam trato digestivo infantil.
• Iogurte com probiótico Lactobacillus acidophilus encurta duração/gravidade (muitos médicos recomendam).

Alimentos a evitar

• Laticínios (lactose irrita).
• Frutas com "P": pêssego, pera, ameixa, ameixa seca. Damasco solta intestino.
• Alimentos ricos em fibras (laxativos).