Bifidobacterium Lactis: Benefícios, Fontes e O Que Saber

Bifidobacterium Lactis é um probiótico existente em pequenas quantidades no intestino. Disponível comercialmente em forma de pílula como suplemento dietético, este probiótico também é um aditivo alimentar encontrado em alguns iogurtes e queijos. Nos EUA, pode ser referido como Bifidus Regularis, seu nome comercial sob a empresa de iogurte Dannon.

Probióticos

Probióticos são bactérias benéficas que se acredita incentivar um trato digestivo saudável. Já ocorrendo naturalmente no intestino, a evidência apoiando suplementação com probióticos adicionais é limitada. Apesar disso, os gastos com suplementos probióticos e alimentos fortificados com probióticos nos EUA aumentaram muito nos últimos anos.

História

O francês Henry Tissier descobriu Bifidobacterium Lactis em 1900 e sugeriu que poderia ser usado para tratar doenças intestinais. No entanto, pesquisas significativas não foram conduzidas até depois de 1950.

Benefícios Alegados

É importante notar que a partir de 2010 a maioria dos estudos de Bifidobacterium Lactis foi financiada pela indústria alimentícia e fabricantes de suplementos probióticos. Alegações de benefícios relacionados à digestão incluem redução de refluxo ácido e inflamação do cólon e prevenção de diarreia enquanto alivia constipação. Outros benefícios alegados incluem estimulação do sistema imunológico, tratamento de eczema em alérgicos alimentares e combate aos efeitos da doença celíaca.