Alívio da Sensibilidade Dentária: Causas, Tratamentos e Produtos Eficazes

Para pessoas com dentes sensíveis, existem maneiras de tratar a sensibilidade e explorar as razões por trás dela.

O que você vai precisar

• Pasta de dente para dentes sensíveis
• Escova de dente para dentes sensíveis
• Modificação na dieta
• Terapia Healozone no consultório odontológico

Instruções

Torne os dentes menos sensíveis com produtos odontológicos

1. O primeiro passo para lidar com a sensibilidade dentária é tentar produtos odontológicos que ajudem a reduzi-la. Comece com uma pasta de dente, como Crest Pro Health Clean Mint. Esta pasta é ótima porque também previne cáries, placa e tártaro, ajuda a clarear e reduz a sensibilidade. Funciona melhor quando usada de manhã e à noite, bem como logo após cada refeição. Outra opção é Sensodyne. Essas pastas ajudam a criar resistência à sensibilidade nos dentes ao longo do tempo.
2. Outros produtos odontológicos podem ajudar a reduzir a sensibilidade. Enxaguantes com flúor fortalecem os dentes, tornando-os menos suscetíveis à sensibilidade. Um produto a experimentar é Listerine Tooth Defense.
3. Gengivas saudáveis também ajudam a reduzir a sensibilidade, então o uso regular de fio dental pode ajudar. Um irrigador bucal (waterpik) também contribui para gengivas saudáveis, reduzindo a placa que resta após escovação e fio dental, com água de alta pressão que solta a placa e estimula as gengivas.

Reduza a sensibilidade causada por certos alimentos

4. O que você come influencia a sensibilidade dentária. Geralmente, alimentos muito frios ou muito quentes provocam sensação dolorosa de sensibilidade. Sorvete ou chocolate quente podem desencadear a sensibilidade.
5. Doces e alimentos ácidos também causam sensibilidade. Já notou que depois de comer várias balas de alcaçuz seus dentes doem? E depois de comer macarrão com molho de tomate?
6. Você poderia evitar alimentos quentes e frios, qualquer coisa com açúcar e ácidos como tomates e frutas cítricas. Mas isso tornaria a vida bem monótona. Se escovar os dentes com pasta para sensibilidade logo após comer, isso deve diminuir o efeito dos alimentos na produção de sensibilidade. Além disso, a pasta deve fortalecer os dentes com o tempo.

Procedimentos odontológicos para sensibilidade dentária

7. O que causa sensibilidade dentária? Uma coisa é que seus dentes são hipersensíveis. É como alguém sensível ao frio ou ao pólen com alergias. Seus dentes podem exibir sensibilidade como qualquer outra parte do corpo. As pastas que atuam na sensibilidade aliviam a hipersensibilidade nos dentes, assim como anti-histamínicos bloqueiam a reação do corpo à histamina (alérgenos).
8. Se apenas um dente está sensível, pode ser que você tenha lascado um pouco do esmalte. Nesse caso, após algumas semanas a sensibilidade pode desaparecer sozinha, quando o dente se ajusta.
9. Porém, se a sensibilidade não passar, pode haver um problema que requer dentista. Vá ao dentista para descobrir.
10. Se o dentista determinar que seus dentes são hipersensíveis e não há outro problema, pode ser que a pasta de venda livre não seja forte o suficiente. O dentista pode prescrever uma pasta de flúor de prescrição para sensibilidade, como Sultan Topex, que contém Xilitol (acredita-se que o Xilitol ajude na prevenção de cáries).
11. O dentista pode determinar que o esmalte de um ou alguns dentes está se desgastando. Você ainda não tem cárie, mas o esmalte está prestes a ser erodido. Nesse caso, o dentista pode prescrever GC MI Paste, outro tipo de pasta. Ela age reconstruindo o esmalte ajudando o dente a remineralizar. Contém fluoreto de sódio, cálcio e fosfato.
12. Se o esmalte está começando a erodir, ou você tem início de pequena cárie, há um novo procedimento que ajuda o dente a remineralizar. Chama-se Terapia Healozone. Usa ozônio para matar bactérias presentes no dente. Depois, um kit caseiro com enxaguante e pasta ajuda o dente a remineralizar, revertendo o processo de cavitação. Veja o artigo na seção de recursos para saber mais sobre Healozone.
13. Em 2008, a terapia com ozônio ainda não foi aprovada nos EUA como procedimento odontológico. Testes estão em andamento para que, até o final de 2008 ou 2009, o ozônio esteja disponível nos EUA. Por enquanto, você pode consultar dentista no Canadá, Inglaterra ou Nova Zelândia. Três dentistas nos EUA atualmente usam terapia com ozônio, mas não a anunciam. Você teria que descobrir nomes e locais por outros meios.
14. A sensibilidade pode ser causada por cárie maior. O dentista poderia usar Healozone junto com broca. Se a cárie estiver perto do nervo, o dentista poderia remover parte da cárie e depois usar Healozone para ajudar a reverter a cárie próxima ao nervo, permitindo que o dente remineralize e evite um tratamento de canal. Então, um selante Fuji 7 é colocado sobre a cárie e uma restauração branca.
15. Finalmente, a sensibilidade pode ser causada por retração gengival. Se suas gengivas recuaram a ponto de expor parte da raiz do dente, isso pode tornar os dentes sensíveis. Você deve tomar medidas para ajudar suas gengivas a ficarem saudáveis conforme recomendado pelo dentista. Em alguns casos, o dentista pode selar a área com uma restauração branca que cubra a área onde a raiz está exposta.