Como limpar os dentes com sabão para benefícios de saúde

Escovar os dentes com sabão para benefícios de saúde pode soar um pouco estranho , mas não é o pensamento de som por trás dele. Muitos cremes dentais contêm uma substância chamada glicerina. Casacos esta substância os dentes, e impede de cálcio e fosfato minerais sejam absorvidos por elas . Mas absorver esses nutrientes ajudam a manter os dentes fortes e saudáveis. Sabão em barra não contém glicerina, e , quando usado para limpar os dentes, que mata as bactérias na boca , principalmente em seus gums.Things Você vai precisar de
Escova
Bar sabão
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Encontrar o tipo certo de sabão para usar. Você deve usar sabão em barra , sabonete líquido não . Sabão natural sem perfume é melhor , uma vez que não contém produtos químicos, aditivos ou fragrâncias. Tenha cuidado ao usar sabão caseiro , pois ele pode conter glicerina.
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Molhe a escova de dentes e esfregar as cerdas na sua barra de sabão .
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Escova os dentes , como faria normalmente , tendo a certeza de obter todos os dentes , bem como suas gengivas e língua. Tenha cuidado para não engolir o sabão.
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Lavar a boca completamente . Enxaguar a boca vai se livrar do sabão restante, o que não deixa para trás um resíduo .