Melhores escovas de dente para sensibilidade gengival

Dentes sensíveis podem iniciar um ciclo vicioso: o desconforto ao escovar leva a evitar certas áreas, o que piora a sensibilidade porque a causa (placa) não é removida. A placa — película bacteriana aderente — é a principal inimiga da saúde gengival e dentária. A escolha correta da escova ajuda a removê-la com eficácia.

Escovas elétricas

São úteis quando a sensibilidade vem de escovação excessiva ou muito forte. Cabeças oscilantes giram em duas direções em rajadas rápidas, removendo placa suavemente. Muitas têm dupla velocidade e sensores de pressão que alertam quando a força é excessiva — ideal para quem tem retração gengival por escovação agressiva. Troque a cabeça regularmente; muitas mudam de cor quando estão gastas.

Escovas manuais

Dentistas recomendam cerdas macias para dentes sensíveis. A cabeça deve ser pequena para alcançar áreas difíceis, especialmente os dentes posteriores. Prefira filamentos arredondados e multituftados. Escovas de cabeça pequena também ajudam quem tem dentes mal posicionados. Técnica: movimentos circulares curtos em todas as faces (incluindo oclusais), não esfregação horizontal, que danifica gengiva e piora a sensibilidade.

Outros recursos

Comprimidos reveladores de placa (corantes inofensivos) tingem a placa antes da escovação, evidenciando áreas que precisam de mais atenção — especialmente a linha da gengiva, onde a placa mais se acumula. O corante desaparece ao remover a placa.