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Gengivas Inchadas: Causas, Prevenção e Tratamentos
Gengivas Inchadas: Sinal de Alerta
Gengivas inchadas são frequentemente o primeiro sinal de doença periodontal (gengivitis). Segundo o Instituto Nacional de Pesquisa Dental e Craniofacial, não escovar e usar fio dental suficientemente é a causa número um. Boa notícia: na maioria dos casos, é prevenível.
Causas
- Infecção por placa: Bactérias na placa desencadeiam acúmulo de fluidos e glóbulos brancos, inchando a gengiva (gengiva).
- Mudanças hormonais: Gestantes, pós-menopausa, adolescentes na puberdade.
- Deficiências nutricionais: Vitamina C, cálcio, niacina, vitamina B. Suplementos (incluindo vitamina D) e dieta rica em frutas/vegetais tratam gengivite por deficiência.
Prevenção/Solução
Inflamação por má higiene. Placa na base dos dentes causa inchaço. Escovação e fio dental regulares, especialmente antes de dormir, previnem placa. Técnica correta: movimentos circulares pequenos. Utensílios mal lavados transmitem bactérias.
Remédios Caseiros
- Massagear gengivas com mistura de sal ou bicarbonato + pitada de açafrão, 2x/dia, aumenta circulação.
- Bochecho com água morna + ¼ colher de chá de sal, várias vezes ao dia.
- Bochecho com metade água, metade água oxigenada 3% (matar bactérias). Enxágue bem depois.
- Esfregar casca de lima na gengiva ou beber suco de lima com sal marinho.
- Aplicar algumas gotas de óleo de cravo com cotonete.
Outros Tratamentos
- Enxaguante com óleos essenciais: equinácea, óleo de hortelã-pimenta, tintura de camomila (anti-inflamatórios, antibacterianos).
- Pasta de dente com zinco e sangue-de-dragão (alcaloides reduzem placa).
- Escovar com bicarbonato (mais suave que pastas comerciais).
- Chá verde: compostos reduzem formação de placa.
Fatores de Risco
- Medicamentos: quimioterapia, artrite, autoimunes alteram pH da saliva, favorecendo bactérias. Anticonvulsivantes, antidepressivos, medicamentos cardíacos também aumentam risco. Inchaço diminui ao suspender.
- Fumantes e usuários de tabaco: maior probabilidade.
- Diabéticos: maior chance de infecções. Tratar condição base previne/retarda doença gengival.
Aviso Importante
Bactérias da infecção gengival podem viajar pela corrente sanguínea até o revestimento do coração, causando endocardite (potencialmente fatal). Estudos sugerem ligação entre doença gengival e maior risco de infarto e AVC.