Alternativas para Remoção de Placa Dentária

Uma mega- watt sorriso não é mais apenas para estrelas de cinema e modelos super. Como os dentes branqueamento tiras para uso doméstico foram introduzidos em 2001 , os consumidores de todas as esferas da vida têm sido agendamento de consultas odontológicas para clareamento , colagem e folheados. Ainda assim , reduzindo o acúmulo de placa continua a ser o objetivo principal dos dentistas , uma vez que este , película transparente pegajoso corrói o esmalte do dente e ameaça destruir os dentes saudáveis . Escovar

Uma boca com placa mínima requer manutenção diária. Comece por escovar os dentes e língua , duas vezes ao dia. Não Escovar não precisa ser chato , também. Tecnologia de Sonic escova de dentes torna a tarefa simples, mas eficiente , a uma velocidade de até 30.000 golpes por minuto . Por menos de US $ 30 você pode ter um pincel de luz ativado, iônico que atrai placa e neutraliza a acidez. Uma combinação de bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio funciona tão bem como qualquer pasta de dentes , tanto para clareamento e remoção da placa , diz o Dr. Linda página na 12 ª edição de seu manual de referência de saúde natural , Cura Saudável.
Fio dental e enxaguar

não pule o fio dental, como este passo diárias lutas a placa bacteriana entre os dentes onde escovas perder. Uso do fio dental pode ser inovador e romance , também, com leite evaporado , anti- bacteriana fio revestido de cranberry. Os flavonóides do fruto ajudar a quebrar a placa bacteriana e inibindo as bactérias onde gengivas atender os dentes . Irrigadores orais também remover as bactérias formadoras de placas , e pode ser a ferramenta de escolha para quem tem dificuldade para chegar de volta molares. Use uma palheta com uma fina , ponta de metal curvado como um higienista empunha uma séria tártaro ao redor dos dentes .

Bochechos também ajudam a manter as bactérias na baía. No entanto, selecionar fórmulas sem álcool em vez do que aqueles com o álcool, como os últimos tendem a secar a boca e promover um ambiente onde as bactérias prosperam . Um estudo realizado na Universidade de Melbourne e publicado no Jornal de Odontologia da Austrália descobriram que os participantes que usam anti-sépticos bucais à base de álcool eram cinco vezes mais propensos a desenvolver câncer de boca do que aqueles que não usá-los , de acordo com Michael McCullough , professor associado de medicina dentária na universidade. Em vez de olhar para lavagens à base de água contendo óleo da árvore do chá, óleo de hortelã, hamamélis ou gel de aloe vera .
Air abrasão e Selantes

Visita um dentista duas a três vezes por ano para remover a placa teimoso uma rotina casa erra. Além de escalar com uma picareta , alguns consultórios odontológicos usar um procedimento chamado de abrasão a ar . Um spray de ar frio que contém minúsculas partículas de areia sem dor explode longe placa, manchas superficiais e até mesmo cáries menor. Uma vez que os dentes são limpos profissionalmente , pergunte ao dentista sobre um selante plástico para revestir e proteger cavidade molares propensas do futuro acúmulo de placa .

Foods e xilitol

maçãs, aipo, couve-flor, e sem açúcar ajuda iogurte manter os dentes limpos de bactérias formadoras de placas . As bactérias se multiplicam nos dentes e gengivas revestidas com alimentos que contenham açúcar refinado. Paradoxalmente, um adoçante que se assemelha ao açúcar chamado xilitol ajuda a remover as bactérias da boca, e os seus substitutos forma granulada de açúcar em receitas e bebidas. Goma adoçadas com xilitol também ajuda cheque a formação de placas . Em vez de beber refrigerantes carregados de açúcar e sucos de frutas , optar por água ou chá verde sem açúcar , que é cheia de flavonóides que neutralizam bactérias.