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Sinais de esmalte dentário enfraquecido

Sensibilidade

Quando o esmalte erode, os ficam muito sensíveis (WebMD). Dor ao comer doces (balas, biscoitos). Bebidas quentes (café, chá) e alimentos quentes (sopa) causam dor aguda. Alguns também sentem sensibilidade a frio (sorvete, bebidas geladas).

Aparência dos dentes

Esmalte enfraquecido muda a aparência. O esmalte cobre a dentina (substância amarela interna). Quando o esmalte se perde, mais dentina aparece — dentes ficam amarelados (WebMD). Podem parecer mais lisos e brilhantes. Também podem apresentar bordas irregulares, serrilhadas (WebMD).

Causas da erosão

Ácidos quebram o esmalte (WebMD). Fontes: frutas cítricas/sucos, picles, vinagre, maçãs, refrigerantes (Colgate.com). Dietas ricas em açúcar também. Doença do refluxo gastroesofágico (ácido gástrico sobe à boca) causa erosão. Saliva protege o esmalte — quem tem boca seca apresenta esmalte enfraquecido. Apertar/ranger os dentes também causa erosão.

Prevenção

• Escove 2x/dia — uma obrigatoriamente antes de dormir (proteção noturna contra ácidos).
• Use creme dental com flúor e fio dental diário.
• Refrigerantes e sucos com moderação; não escove por 1 hora após consumi-los (bebidas enfraquecem esmalte, escovação imediata danifica — Colgate.com).
• Beba ácidos com canudo.
• Mastique chiclete sem açúcar para estimular saliva (protege esmalte).