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Cremes dentais alternativos (sem SLS, com xilitol, peelu, tea tree)

Seja por sensibilidade a ingredientes ou preocupação com flúor associado a fraturas ósseas, você pode buscar creme dental alternativo. Escovação eficaz e fio dental diário são essenciais à saúde bucal. Encontrar alternativa sem ingredientes nocivos, mas com ativos benéficos, é crucial. Muitas alternativas existem com evidências convincentes.

Creme dental sem SLS (Lauril Sulfato de Sódio)

Trocar para creme sem SLS reduz sensibilidade bucal e aftas. SLS é agente espumante comum na maioria dos cremes. Estudo de Herlofsopn e Barkvoll mostrou que usuários de creme com SLS tiveram mais aftas que usuários de creme sem SLS. Se tem aftas frequentes, pode ter sensibilidade a SLS. Muitas marcas oferecem opções sem SLS, com e sem flúor.

Creme dental com xilitol

Xilitol é adoçante natural e substituto do açúcar frequente em cremes alternativos. Controla crescimento de Streptococcus mutans, bactéria causadora de cáries. Promove remineralização, fortalecendo esmalte. Estudo de 10 anos no "International Dental Journal" concluiu que produtos com xilitol são valiosos na prevenção de cáries em todas as idades. Para benefícios, use pelo menos 6g de xilitol/dia (Journal of Dental Research). Escolha creme com xilitol entre os primeiros ingredientes (1º ou 2º).

Creme dental com Peelu

Fibras do galho da árvore Peelu usadas como escovas na Ásia e Oriente Médio há séculos. Estudo em "Oral Health and Preventative Dentistry" mostrou que galho de Peelu remove placa mais eficaz que escova convencional. Peelu tem propriedades antimicrobianas e antissépticas. Menos cremes contêm Peelu que xilitol; pode exigir busca.

Creme dental com óleo de Tea Tree (Melaleuca)

Óleo essencial de tea tree amplamente usado por propriedades antifúngicas, antibacterianas e antissépticas. Exibe potente efeito antibacteriano contra bactérias orais causadoras de cáries e doenças de suporte dentário (Oral Microbiology and Immunology). Muitos cremes alternativos e enxaguantes naturais usam esse ingrediente. Procure "tea tree" ou "melaleuca" na lista de ingredientes.