Adormecer com colar pode parecer inofensivo, mas é um hábito que vale a pena quebrar. De desconforto físico a riscos de segurança genuínos, aqui está por que você deve fazer um ritual noturno de remover suas joias.
Pingentes volumosos, arestas afiadas ou correntes que se emaranham nos cabelos ou roupa de cama podem dificultar o sono profundo. Você pode acordar com torcicolo ou pele irritada.
Atrito constante e suor ou bactérias retidos sob a corrente podem causar vermelhidão, coceira, erupções cutâneas ou dermatite de contato — especialmente se você tem pele sensível ou alergia ao níquel.
Virar e se mexer exerce estresse repetitivo em correntes, fechos e engastes. Com o tempo, isso leva a elos alongados, fechos enfraquecidos, garras dobradas ou pedras perdidas.
Joias podem reter bactérias contra cortes menores, acne ou condições de pele, retardando a cura e aumentando o risco de infecção.
Faça disso um hábito: remova todos os colares (e outras joias) antes de dormir. Sua qualidade de sono, pele, segurança e joias agradecerão.