Recuperação de Fratura de Quadril: Guia Pós-Cirúrgico de Cura e Reabilitação

As fraturas de quadril são graves e geralmente exigem cirurgia, mas os procedimentos cirúrgicos costumam ser bastante eficazes. A qualidade e a rapidez da recuperação dependem em grande parte da sua saúde geral e do nível de mobilidade antes da fratura.

O que você vai precisar

• Bengala
• Muletas
• Andadores

Instruções

1. Levante-se da cama o mais rápido possível após a cirurgia. Enquanto estiver no hospital, a equipe de enfermagem o ajudará a sair da cama. Mesmo que não tenha vontade, movimentar-se o quanto antes reduz o risco de muitas complicações pós-operatórias.

2. Mude para uma cadeira. No primeiro dia fora da cama, você provavelmente irá da cama para sentar em uma cadeira. Se se sentir bem, pode até ficar em pé ou dar alguns passos.

3. Peça medicação se estiver com dor. Analgésicos costumam ser prescritos nos primeiros dias após a cirurgia.

4. Vá com calma e não exagere. Siga as instruções do seu médico e da equipe hospitalar. Se não houver complicações, você provavelmente receberá alta em cerca de uma semana.

5. Comece a trabalhar com um fisioterapeuta imediatamente. É provável que inicie alguma terapia ainda no hospital.

6. Seja diligente com sua terapia. Você precisa aprender a andar, mover-se, sentar e levantar sem lesionar novamente o quadril. A área ainda está muito frágil e em processo de cicatrização.

7. Use muletas, andador ou bengala após a cirurgia. Você precisará de auxílio para caminhar por vários meses. Continue usando o dispositivo mais adequado até que seu médico e/ou terapeuta considere que você está pronto para andar sem ajuda.

8. Peça ajuda em casa. Você pode precisar de auxílio para tarefas diárias. Se mora sozinho, veja se alguém pode ficar com você ou se você tem direito a cuidados domiciliares.

9. Alimente-se bem. Uma dieta equilibrada e nutritiva ajuda na cura. Aumente fibras e líquidos para prevenir constipação, já que seu nível de atividade diminuiu.