casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Feridas e Lesões

Como eliminar hematomas (roxos) naturalmente

Entendendo os hematomas

Hematomas são lembranças desagradáveis de uma experiência possivelmente dolorosa. Eles também não são agradáveis de se ver. Todos já tivemos hematomas, e é provável que todos os teremos novamente. Afinal, até a pessoa mais graciosa eventualmente vai cair ou bater em algo. Seguindo estes passos simples, você pode se livrar de hematomas rapidamente e naturalmente.

Materiais necessários

• Gelo
• Pano
• Suco de laranja
• Arnica
• Água
• Sabão

Passos para eliminar hematomas

1. Lave a área

Lave a área machucada com sabão e água para desinfetar a área, especialmente se houver feridas junto com o hematoma.

2. Aplique compressa de gelo

Aplique uma bolsa de gelo no hematoma. Isso ajudará a manter o inchaço ao mínimo.

3. Beba suco de laranja

Beba suco de laranja durante o dia. A vitamina C será inestimável para se livrar do hematoma. Frutas cítricas têm flavonóides naturais também, que são necessários para síntese de colágeno. Este é o processo de produção de tecidos conjuntivos, que seu corpo precisa para cicatrização.

4. Eleve a área

Relaxe com os pés elevados. A elevação é chave para se livrar de hematomas rapidamente.

5. Aplique arnica topicamente

Aplique arnica no hematoma 3 a 4 vezes ao dia. Este é um extrato de planta que tem sido usado para tratar hematomas há algum tempo e é frequentemente usado para substituir cremes tópicos comprados em lojas.