Tendinite refere-se à inflamação do tendão, tecido fibroso conectando músculos ao osso. Condição dolorosa que interfere com movimento e atividades diárias. Estresse repetitivo nos tendões é causa mais comum. Pode resultar de síndrome de uso excessivo que reduz flexibilidade dos tendões. À medida que enfraquece, não suporta mais carga aplicada, resultando em dor e inflamação. Condição pode tornar-se crônica interferindo com atividades. Área lesa incha, fica vermelha e quente ao toque. Dor pode piorar progressivamente impedindo movimento da parte afetada. Pode resultar em complicações: contraturas (encurtamento tendinoso) e fraqueza.
Departamento de Trabalho dos EUA refere à fisioterapia como campo de saúde que fornece gestão reabilitativa em condições/doenças que limitam capacidade de realizar atividades funcionais. Manejo de tendinite inclui reduzir dor, restaurar funções, prevenir incapacidade. Geralmente promove condicionamento, saúde e qualidade de vida.
Fisioterapia começa quando inflamação diminui, geralmente após anti-inflamatórios. Aplicação de frio (bolsa de gelo) também reduz inchaço agudo. Na fase de reabilitação, ultrassom aplicado para fornecer calor profundo relaxar tecidos moles na área lesionada e promover cicatrização. Massagem alivia tecidos estressados. Exercício restaura força tendinosa e muscular enquanto alongamento visa recuperar flexibilidade do tendão.
Fisioterapia aplica calor para promover cura e relaxamento, geralmente através de bolsas quentes, radiação infravermelha e ultrassom. Aquecimento profundo por ultrassom na área lesionada aumenta resposta fisiológica à cura. Exercício na área lesionada previne imobilidade e contraturas. Consiste em exercícios de fortalecimento e flexibilidade para permitir tendões afetados restaurar resistência tensil e mobilidade.
Como tendinite é dolorosa, fisioterapia só começa quando inflamação e inchaço diminuem. Aplicação segura de infravermelho, ultrassom e bolsas quentes deve ser observada para prevenir queimaduras. Exercícios (alongamento, fortalecimento, amplitude de movimento) devem estar dentro da tolerância à dor do paciente e progredir até movimento funcional máximo da área afetada.