Como Estudar o único de um pé descalço

A sola do pé refere-se à área da pele que na maioria das vezes faz contato com o solo. É parte de um sistema que proporciona equilíbrio e mobilidade. A sola do pé retransmite a informação crítica sobre a temperatura ea textura do solo abaixo e protege o osso delicado e musculatura do pé. O pé humano contém 26 ossos, 33 articulações e mais de 100 músculos e tendões. Porque ele está sob constante pressão , pois suporta o resto do corpo humano, a sola do pé é propenso a lesões se não for dada devida atenção e cuidado . Coisas que você precisa
Soap
água morna
suave pano
cadeira
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1

Sente-se em uma cadeira resistente que permite o joelho para descansar confortavelmente em um ângulo de 90 graus. Teste para ter certeza de que o assento é seguro e não vai tombar como você se move em torno do mesmo. Certifique-se de que não há luz suficiente para ver claramente a planta do vosso pé de cerca de uma distância de um a dois pés . Coloque o pé descalço sobre sua coxa , descansando um pouco acima do joelho.
2

Delicadamente, lave o único com sabão e água morna e um pano macio. Pat a pele seca. Se não houver razão para suspeitar de uma queimadura , tome cuidado para não romper quaisquer bolhas , pois isso faz com que o único mais suscetíveis à infecção bacteriana.
3

Verifique a sola do pé para a cor e temperatura . O pé de atleta pode ser identificado por pele seca e escamosa e inflamação . Joanetes , bolhas e calos aparecem como uma forma irregular e colorido manchas de pele na sola do pé e sola dos dedos dos pés.
4

Execute as mãos suavemente ao longo da sola do pé , a partir das os dedos dos pés e trabalhando de volta para o calcanhar. Observe todas as áreas de dor ou desconforto. Unhas encravadas são áreas dolorosas , onde a unha tem crescido na pele do dedo do pé . Unhas grossas ou descoloridos são um sinal de crescimento de fungos . As verrugas podem ser identificados por crescimentos na sola do pé . O norte-americano Associação Médica de Pediatria adverte que não há crescimento no pé deve ser considerado normal e deve ser examinada imediatamente.
5

Trate quaisquer cortes ou lesões com um desinfetante tópico e cobrir com gaze. Procure um podólogo qualificado para qualquer crescimentos , dor, ou condições irregulares de pele.