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Lesões do tendão de Aquiles: tendinose, tendinite, contusão no calcanhar, ruptura

Ao contrário da mitologia grega, humanos não têm calcanhares de Aquiles, temos tendões de Aquiles. O tendão corre do calcanhar até a parte de trás da panturrilha; é nomeado após a lenda da fraqueza fatal de Aquiles, seu calcanhar. A maioria das lesões do tendão de Aquiles são facilmente diagnosticadas e tratadas. São mais comuns em atletas, especialmente tenistas e jogadores de futebol, por causa do contínuo impacto calcanhar-solo envolvido nesses esportes.

Tendinose de Aquiles

Tendinose de Aquiles é um problema crônico que torna o tendão doloroso ao toque, mas não causa inchaço ou inflamação. Tendinose de Aquiles é causada por muitas microfissuras no tendão. Isso pode começar sem aviso e piorar com o tempo. As melhores maneiras de tratar tendinose de Aquiles são alongar o tendão diariamente, passar por fisioterapia ou usar palmilhas.

Tendinite de Aquiles

Tendinite de Aquiles ocorre quando o tendão fica inflamado ou irritado. Pode ser trazida por uso excessivo do tendão de Aquiles ou por golpear brutalmente o calcanhar no chão. Tendinite de Aquiles deve ser tratada o mais rápido possível, porque a condição piorará se não tratada. Em casos menores, repouso e ocasionalmente gelar o tendão deve reduzir inchaço. Em casos mais sérios, muletas ou imobilização do tendão podem ser requeridas.

Contusão no calcanhar

Às vezes pular de grandes alturas ou aplicar muita pressão na parte de trás do calcanhar durante atividade atlética pode contundir o calcanhar. Isso frequentemente é confundido com lesão do tendão de Aquiles porque o calcanhar é próximo ao tendão. Calcanhar contundido doerá para caminhar e sentirá sensível. Se você está experimentando contusão no calcanhar, aplique gelo na área diariamente e coloque muito pouco peso nela até cicatrizar.

Ruptura do tendão

O tendão de Aquiles é bastante forte, mas acidentes severos podem resultar em lesão que requer cirurgia ortopédica. Ruptura total divide o tendão de Aquiles para que não mais conecte com músculo da panturrilha, tipicamente imobilizando a pessoa. Se há chance que seu tendão de Aquiles está rompido, consulte médico imediatamente.