Como obter uma barriga Vírus

vírus do estômago são uma doença comum , especialmente durante os meses de inverno. Para evitar um vírus estomacal , é importante lavar as mãos após usar o banheiro e depois de comer . Como os vírus de estômago pode ser contratado com facilidade através do toque, lavar as mãos e usar uma santizer mão quando o público pode reduzir significativamente as suas chances de contrair um vírus .. Evitando aqueles que têm um vírus estomacal também pode ajudar a reduzir o seu risco. Se você contratar um vírus estomacal , é melhor ficar em casa e evitar outras pessoas para evitar a propagação do vírus . Coisas que você precisa
mão Anti- bacteriana santizer
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Como evitar um estômago vírus
1

Lave as mãos regularmente após as refeições ou após usar o banheiro. Coloque uma pequena quantidade de sabão em suas mãos e esfregue vigorosamente juntos por pelo menos um minuto. Lavar as mãos minuciosamente , esfregando-os em conjunto com água morna. Seque com um pano ou usar uma mão automatizado mais seco.
2

Use um santizer mão anti- bacteriana durante o dia quando se usa um computador, tocar maçanetas ou ao usar o transporte público.

3

não compartilhar alimentos ou beber do mesmo recipiente, como aqueles que podem ser doente com um vírus estomacal . Se um vírus estomacal torna-se comum em sua região, evitar comer em restaurantes até que a ameaça passou.
4

Desinfetar superfícies regularmente para evitar a propagação de germes . Limpadores que contêm lixívia ou álcool pode ajudar a reduzir suas chances de contrair um vírus estomacal .
5

Beba muita água para se manter hyrdated e ajudar seu corpo a manter suas defesas virais.