Como aumentar naturalmente os níveis de TSH

hormônio estimulante da tireóide ou TSH , produzido pela hipófise para estimular a tireóide . Os níveis de TSH pode indicar o quão bem a tireóide está funcionando . Altos níveis de TSH pode indicar uma disfunção da tiróide , que precisa de mais TSH para tornar-se devidamente estimulado . Os baixos níveis de TSH podem indicar uma tireóide hiperativa , chamada hipertireoidismo. Enquanto medicamentos pode tratar um problema de tireóide diretamente, você pode preferir ter uma abordagem holística para elevar naturalmente seus níveis de TSH . Instruções
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Fale com o seu médico sobre a diminuição ou interrupção quaisquer medicamentos que podem estar afetando a sua tireóide . Medicamentos para TSH elevado pode causar artificialmente baixos níveis de TSH em testes sanguíneos ; ajustando a dose ou a interrupção da medicação , os níveis de TSH vai naturalmente subir
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Limite a ingestão de alimentos que contenham iodo e evitar os suplementos que . contêm este elemento. Você também pode adicionar alimentos que são mostrados para suprimir a função da tireóide e elevar TSH . Os vegetais crucíferos , como repolho, brócolis , couve-flor e couve pode diminuir os efeitos do hipertireoidismo e elevar os níveis de TSH .
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Aumentar os níveis de estrogênio por tomar um suplemento de isoflavona de soja ou aumentar o número de alimentos à base de soja na sua dieta. Altos níveis de estrógenos , especialmente durante a gravidez, têm sido associados a níveis de TSH elevados.