Como treinar o cérebro após um AVC

Um AVC ocorre quando há fluxo inadequado de sangue para o cérebro. Quando o fluxo sanguíneo é bloqueado , as células não podem obter o oxigênio e os nutrientes que eles precisam para sobreviver. As células do cérebro morrem , e o paciente perde capacidades controlados por aquelas áreas do cérebro . Anteriormente , pensava-se a reabilitação para recuperar a função do cérebro e capacidades físicas e cognitivas foi útil apenas para um curto período de tempo após o acidente vascular cerebral. Actualmente a investigação mostra que, mesmo muito tempo depois do evento do curso , as atividades para estimular o cérebro pode ter grande alcance efeitos positivos sobre a atividade motora , visão e function.Things cognitivas Você vai precisar de
esteira
computador
cartões de Leitura
Escrevendo papel, lápis de
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reciclagem sua Cérebro após um AVC
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Comece o exercício o mais cedo possível após o acidente vascular cerebral , com a aprovação do médico. Prática sentado , movendo-se da cama para a cadeira, em pé e andar assistida .

exercícios passivos de amplitude de movimento, com a ajuda de um assistente, são úteis para recuperar o movimento , torná-lo mais confortável e ajudar o cérebro religar -se ao redor das áreas danificadas tempos. Deixe o assistente mover suavemente o membro afetado em todas as direções que normalmente vão . Fazer estes exercícios diariamente .
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Não o prescrito exerce -se . Este é o exercício mais ativo. Seu objetivo deve ser a gama completa de movimento do membro tinha antes do acidente vascular cerebral, mas vá devagar . O progresso pode ser lento. Exercício diário
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Contenha o , braço saudável afetados. Use o braço afetado em vez de fazer atividades cotidianas, como tomar banho, vestir e comer. Isso é chamado de movimento induzido por restrição do exercício ou exercício forçado . Este tipo de exercício obriga o cérebro a se religar de uma forma totalmente diferente para mover o membro afetado . Faça este exercício todos os dias.
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andar em uma esteira . Ter alguém por perto para monitorar sua atividade , certificando-se a velocidade da esteira não é muito rápido e que você não caia . Ergométrico foi mostrado para religar as conexões cerebrais. Uma pesquisa da Escola de Medicina da Johns Hopkins University , publicado na edição de "Stroke " revista agosto de 2008, revelou que exercício em esteira regular melhora a religação do cérebro de vítimas de derrame .
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O trabalho no computador durante pelo menos uma hora por dia, durante nove meses. Isso tem sido mostrado para ajudar pacientes de derrame recuperar a capacidade visual mesmo depois de cegueira parcial afetou.
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Prática com simples palavras escritas em cartões de reabilitar o reconhecimento de palavras . O progresso pode ser muito lento. Com o tempo ea prática, você pode recuperar a capacidade de ler.
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A prática de escrever cartas individuais e palavras simples. Talvez você precise aprender a usar o lado afetado para escrever, mas que continuam a praticar com a mão afetada . Obrigando-se a usar o membro afetado constrói novas conexões no cérebro . Seja gentil com você mesmo e praticar diariamente .