Como tratar um mini-curso

Apesar de um mini-curso começa com alguns dos mesmos sintomas de um acidente vascular cerebral, ele não deixa os mesmos tipos de efeitos debilitantes . Na verdade, um mini-curso não deixa qualquer After Effects. Essencialmente, um mini-curso serve como um aviso para uma pessoa que um acidente vascular cerebral mais grave pode estar a caminho se as mudanças de estilo de vida não são feitas. Há um punhado de maneiras que as pessoas podem tratar mini-cursos e tornar -se menos suscetíveis a acidentes vasculares cerebrais no futuro. Coisas que você precisa
DoctorPrescriptons
Show Mais instruções
1

Altere a dieta . Uma pessoa que passou por um mini-curso pode diminuir a probabilidade de ter um derrame ou de sentir-se os efeitos da mini- stoke comendo uma dieta saudável que é mais baixa em colesterol. Isto significa que a redução de alimentos como manteiga, ovos e carne de porco é uma boa idéia .
2

Parar de fumar e diminuir o consumo de álcool. É melhor parar de fumar e beber completamente , porque essas substâncias colocar pressão extra sobre o corpo e pode fazer com que ele não funcione corretamente.
3

iniciar um regime de exercícios . O exercício é um ótimo tratamento para um mini-curso , pois pode diminuir consideravelmente a possibilidade de um outro mini- curso ou de um acidente vascular cerebral mais grave. Um bom treino cardiovascular pode aliviar o estresse, promover a perda de peso e manter os níveis de colesterol no sangue sob controle. Enquanto um médico aprovado , começar com pequenos , fáceis jogs alguns dias por semana e trabalhar sua maneira acima de lá.
4

perder peso. A obesidade ou excesso de peso pode ser um fator que contribui para um mini-curso . Uma pessoa que perde peso com dieta e exercício pode diminuir a probabilidade de que ele ou ela vai sofrer outro AVC .
5

Tome anticoagulantes ou anti- plaquetas. Estes medicamentos são prescritos pelos médicos para reduzir o risco de mais drogas mini- stroke.These são usados para manter o sangue fluindo corretamente e reduzir a probabilidade de coagulação do sangue.
6

Tenha um procedimento de angioplastia feito. A angioplastia com implante de stent são realizados procedimentos para desobstruir artérias do coração . Este procedimento é frequentemente recomendada para pessoas que não são saudáveis o suficiente para a cirurgia.
7

continuar a ser vigilante . Estar comprometido com as escolhas de vida saudáveis que você fez e o risco de outro acidente vascular cerebral diminui significativamente.