Como Prevenir Quedas em Pacientes de AVC

Importância da Prevenção

Prevenção de quedas é importante para todos. Não importa condição física na juventude, quedas aumentam com idade. Idosos que caem têm maior chance de fratura que jovens. Tempo de reação mais lento, não conseguem evitar queda ou se segurar. Quedas são ainda mais comuns em quem teve AVC. Mesmo AVC leve afeta equilíbrio e estabilidade. Boa notícia: existem formas de prevenir quedas para pacientes de AVC.

Equipamentos Necessários

• Andador
• Bengala
• Assento de banho
• Barras de segurança/apoio
• Corrimãos

Medidas Preventivas

1. 1. Use Andador ou Bengala

   Andador ou bengala apoia paciente se tropeçar ou tropeçar ao caminhar. Pacientes caem menos se caminham com esses auxílios.

2. 2. Remova Tapetes e Obstáculos dos Caminhos

   Tapetes são perigosos para quem usa andador/bengala. Andador pode não limpar tapete totalmente; tapete pode enrugar e causar queda. Outros objetos (brinquedos de cachorro, fios) devem ser movidos para não tropeçar.

3. 3. Móveis de Altura Adequada

   Móveis baixos dificultam levantar. Boa opção: cadeira mais alta com braços. Braços auxiliam ao levantar.

4. 4. Barras de Apoio no Banheiro

   Banheiro é cômodo perigoso, especialmente para pacientes de AVC. Instale barra no box/banheira para auxiliar entrada/saída. Coloque banco de banho no box/banheira para paciente sentar enquanto se limpa.

5. 5. Corrimão ao Lado do Vaso e da Cama

   Dispositivo de corrimão ao lado do vaso e da cama. Paciente terá mais estabilidade ao sentar/levantar.

6. 6. Programa de Fisioterapia

   Importante fortalecer músculos após AVC para recuperar controle e ficar mais forte. Exercício melhora equilíbrio, facilitando evitar quedas.