Como melhorar a marcha de uma pessoa que teve AVC

Melhorando a marcha após AVC: exercícios complementares

Após AVC, fisioterapia, fonoaudiologia e terapia ocupacional são tratamentos normais para ajudar o paciente a recuperar o máximo de seu nível anterior de funcionamento. Além da terapia profissional ou após sua conclusão, a marcha do paciente frequentemente permanece prejudicada em graus variados. Isso causa dificuldades nas tarefas diárias e aumenta risco de quedas. Existem exercícios que o indivíduo pode fazer por conta própria para melhorar a marcha após AVC.

O que você precisará

• Máquina de resistência com pesos
• Bicicleta ergométrica
• Esteira
• Máquina de remo
• Acesso a piscina

Instruções

1. Consulte médico assistente e fisioterapeuta sobre todos exercícios e terapias. Esses profissionais direcionarão exercícios e terapias apropriados para cada paciente.
2. Busque exercícios que melhorem resistência, força e amplitude de movimento. Exercícios eficazes para pacientes trabalhando recuperação da marcha:
   * ciclismo
   * natação
   * remo
   * treinamento de resistência
   * agachamentos
   * esteira
3. Imagine caminhar rápido e em bom ritmo. Imaginação Motora (MI) é técnica onde a pessoa imagina seus membros se movendo. Muitos profissionais de reabilitação acreditam que isso ajuda vítimas de AVC a recuperar habilidades anteriores de caminhada; pesquisas sugerem que pode ser verdade.
4. Discuta com médico assistente a possibilidade de injeções de toxina botulínica (Botox) ou baclofeno. Quando músculos estão espásticos, esses medicamentos provaram eficácia na redução de movimentos espásticos.