Suplementos para congestão no peito

As pessoas podem obter congestão no peito de alergias, o resfriado comum ou mesmo a gripe. Enquanto muitos over-the -counter medicamentos são vendidos para aliviar a congestão no peito , você também pode tentar alguns suplementos para soltar o muco nos pulmões. Significado

Algumas pessoas podem não gostar de tomar medicamentos para a tosse ou medicamentos , e suplementos fornecem uma maneira mais natural para aliviar a congestão no peito . Certas drogas podem também causar efeitos secundários graves , de acordo com a WebMD . Os suplementos naturais podem ser uma alternativa mais segura .

Tipos de suplementos

Bardana , verbasco e pinho branco são três suplementos conhecidos para aliviar a congestão no peito de alergias ou resfriados. Capsicum , a pimenta, pode ser usado como um expectorante para aliviar o congestionamento e tosse.

Outros tipos de suplementos

Eucalyptus é uma erva que pode ajudar a aliviar congestão no peito . De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, eucalipto contém taninos , que são acreditados para reduzir a inflamação . Eucalipto pode ser tomado por via oral, em forma de pílula ou sob a língua como um líquido .

Efeitos de óleos

certos óleos , como lavanda e hortelã-pimenta, pode ser esfregada no peito ou usado em um vaporizador para aliviar a congestão no peito . Eucalipto pode também ser usado da mesma maneira . Espalhando -os no peito e usá-los em um vaporizador poderia fornecer uma maneira eficaz de limpar o muco dos pulmões .
Aviso

Algumas ervas não deve ser usado se você têm certas condições . Por exemplo , uma pessoa com tuberculose , lúpus ou a esclerose múltipla não deve usar eucalipto para congestão no peito . As ervas podem causar dores de cabeça , tonturas , náuseas, vômitos e palpitações cardíacas. Verifique com seu médico se você não tem certeza sobre a tomada de um suplemento especial .