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Intoxicação Solar (Sun Poisoning): Sintomas, Tipos, Tratamento e Prevenção

Superexposição aos raios UV solares causa efeitos adversos: queimaduras solares de graus variados a danos permanentes na pele. Em alguns casos, reação alérgica grave chamada intoxicação solar. Conhecer sintomas e fatores de risco ajuda a prevenir quadro desconfortável e potencialmente perigoso.

Sintomas

Sintoma mais óbvio: pele vermelha e inflamada (queimadura solar). Bolhas em alguns casos; pele sensível — coceira ou dor ao toque. Queimadura solar isolada não significa necessariamente intoxicação solar. Vítima pode ter: cefaleia, febre, calafrios, náusea, tontura, desidratação. Casos graves: vômito, febre >40°C.

Tipos

Várias reações alérgicas à radiação UV chamadas intoxicação solar:

1. Queimadura solar grave.
2. PMLE (Erupção Polimorfa à Luz): Sintomas de intoxicação solar + erupção cutânea grave. Ocorre em pessoas expostas a luz solar intensa diferente da habitual.
3. Urticária Solar: Sintomas rápidos: áreas elevadas na pele, bolhas, sibilância, perda de consciência.

Causas e Fatores de Risco

Causa: exposição a raios UV. Tempo definitivo não existe. Pele e cabelos claros = maior suscetibilidade. Medicamentos aumentam fotossensibilidade: contraceptivos orais, antibióticos com tetraciclina, diuréticos, alguns antidepressivos, medicamentos para acne. Produtos de risco devem ter aviso no rótulo.

Tratamento

Maioria dos casos: tratamento domiciliar. Leve a pessoa para dentro, evite sol. Banho/ducha fria, seque levemente. Aloe ou compressas frias para desconforto; evite loções/óleos perfumados (irritam pele queimada). Hidrate-se extra; analgésico OTC se desejar. Procure atendimento médico se: inchaço facial, pele com bolhas, febre alta e calafrios, desconforto gástrico, cefaleia, confusão, desmaio. Tratamento grave: esteroide oral ou fluidos IV se desidratado.

Prevenção

• Cubra pele exposta sempre que possível.
• Protetor solar em pele descoberta: FPS ≥30. Reaplique frequentemente, especialmente após nadar/suor excessivo.
• Evite perfumes ou cremes antibacterianos tópicos ao sair — aumentam sensibilidade.
• Sol mais forte: 10h-16h. Cuidado redobrado nesse horário.