O calor infravermelho é energia capaz de aquecer objetos sem precisar aquecer o ar entre a fonte e o receptor. Um exemplo é a luz do sol. Num dia quente e ensolarado, você nota imediatamente que fica mais fresco quando uma nuvem passa na frente do sol. A temperatura do ar não mudou, mas a quantidade de calor que você sente mudou drasticamente. Esse tipo de calor é usado em diversos contextos de saúde alternativa e convencional e tem vários benefícios.
A luz infravermelha promove cura, segundo o site Earthtym. A energia da luz infravermelha aumenta a quantidade de glóbulos brancos no corpo. Essas células são parte vital do sistema imunológico. Contagens mais altas de glóbulos brancos podem significar melhor imunidade contra várias doenças, levando a melhor saúde geral.
Coagulação infravermelha é um método de terapia de calor infravermelho usado em instalações médicas convencionais. Comumente usado para tratar hemorroidas. Durante o processo, o feixe de luz infravermelha forma tecido cicatricial, que interrompe o fluxo sanguíneo para a hemorroida, fazendo-a morrer e formar uma cicatriz no ânus.
Uma forma alternativa de tratamento conhecida como terapia de infravermelho distante é usada para aumentar a mobilidade e diminuir a dor nas articulações de pacientes com artrite. Um raio de luz infravermelha penetra até 8,9 cm abaixo da superfície da pele e aquece a área nas articulações que é a fonte da dor.
Terapeutas que usam a técnica afirmam que o calor infravermelho ajuda a relaxar músculos, aumentar oxigênio e nutrientes nos tecidos moles e remover toxinas do sistema. Todos esses fatores acreditam-se que aliviam a dor, segundo o site FIR Heals.
Segundo o site Thermo Medic, pesquisas indicam que a razão da redução da dor com terapia infravermelha é um efeito analgésico causado por possível pico de endorfinas.
A terapia de infravermelho distante também acredita-se que melhora a circulação sanguínea pelo corpo, segundo Thermo Medic.
A circulação aumenta quando os vasos da pele se dilatam. Isso normalmente só acontece quando o corpo aquece naturalmente, o que também pode elevar a pressão arterial em algumas pessoas. No entanto, quando o calor infravermelho dilata os vasos da pele, faz isso sem elevar significativamente a temperatura central do corpo e sem aumentar a pressão arterial.