Como usar uma unidade de TENS na Mão

Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea , ou TENS , é um tratamento não-invasivo para o alívio da dor . De acordo com a " Arthritis Care ", que ajuda a bloquear ou atenuar as mensagens de dor através da introdução de estimulação elétrica dos nervos e em torno do local da dor . A interferência com o sinal de dor para o cérebro dá o relevo do corpo , dando tempo para endorfinas para ser lançado e para os músculos a relaxar. Dispositivos de TENS estão prontamente disponíveis para uso doméstico, e pode ser eficaz em condições artríticas , problemas musculares e síndrome do carpo - túnel. Coisas que você precisa
máquina TENS
almofadas Eletrodo
fios Eletrodo
Álcool
gel à base de água
bolas de algodão
fita Furar ou emplastros
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1

Despeje um pouco de álcool em uma bola de algodão e limpe a área em sua mão que é doloroso. Isto irá remover qualquer sujeira e óleo da pele que poderiam interferir com o sinal do eletrodo. Certifique-se de limpar uma área grande o suficiente para acomodar os dois eléctrodos .
2

Aplique uma quantidade do tamanho de ervilha de gel à base de água e casaco finamente a parte inferior do primeiro bloco de eletrodo . Isso ajuda a manter a almofada em contato com a pele e faz uma melhor conexão elétrica . Coloque o bloco para um dos lados da área dolorida com colagem de fita ou gesso . Repetir esta etapa para a segunda almofada , anexando o eléctrodo para o outro lado da área dolorosa . Desta forma , você captura como muitos nervos transmissores de dor possível.
3

Verifique se a máquina TENS está desligado. Anexar um fio para o gancho na parte superior do primeiro bloco de eletrodo - algumas almofadas podem ter o fio já ligado . Ligue a outra extremidade do fio na tomada para eletrodo um na unidade de TENS . Repita este passo para o segundo eletrodo, conectando o segundo fio na tomada para eletrodo dois no aparelho de TENS .
4

Ligue a máquina . Aumentar a marcação gradualmente até sentir uma sensação de formigamento . Se o formigueiro sente doloroso , gire o botão para baixo até que você tenha um nível confortável de sensibilidade na pele. Use o dispositivo para a quantidade de tempo que seu médico aconselha .
5

Desligue a máquina TENS . Desligue os fios do aparelho e remover as pastilhas de eletrodos. Lavar qualquer gel de sua mão. Limpe qualquer resíduo de gel das almofadas de eletrodos com uma bola de algodão e água; secar as pastilhas e embalá-los longe

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