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Causas de Dores no Corpo: Guia por Categorias

Linguagem do Corpo

Dores são sinais de alerta. Persistência > 3 dias sem causa óbvia → investigação médica.

Principais Categorias

1. Lesão / Sobrecarga Musculoesquelética

• Tensão, microtraumas repetitivos, entorses, contusões.
• Desidratação → cãibras, dor difusa.
• Ação: Alongamento, fortalecimento progressivo, hidratação, repouso relativo.

2. Infecções Virais / Sistêmicas

• Gripe, dengue, COVID-19, mononucleose, viroses inespecíficas.
• Mecanismo: citocinas pró-inflamatórias (IL-6, TNF-α) + danos diretos a terminações nervosas.
• Ação: Repouso, hidratação, antitérmicos/analgésicos se necessário. Antibiótico não funciona.

3. "Dores de Crescimento" (Crianças)

• Idades 3-5 e 8-12 anos. Dor noturna em pernas (panturrilha, coxa, joelho) — não nas articulações.
• Diagnóstico de exclusão. Respondem a calor, massagem, carinho.
• Alerta: Dor diurna, mancar, febre, edema, recusa ao toque → investigar.

4. Doenças Reumáticas / Autoimunes

• Artrose: Dor mecânica (piora com uso, melhora com repouso), rigidez matinal < 30 min.
• Artrite Reumatoide: Dor inflamatória (piora em repouso, melhora com movimento), rigidez > 1h, simétrica, sintomas sistêmicos.
• Lúpus, Espondilite Anquilosante, Gota: Padrões específicos.

5. Efeitos de Tratamentos Médicos

• Vacinas (gripe, tétano, COVID): mialgia transitória 24-48h.
• Quimioterapia, radioterapia, bisfosfonatos, estatinas, inibidores de aromatase.
• Geralmente autolimitado após ajuste/suspensão.

Quando Investigar

• Dor noturna que acorda.
• Perda de peso não intencional, febre persistente.
• Fraqueza focal, alterações sensitivas.
• Histórico de câncer, imunossupressão.