Não há evidência científica credível de que a obesidade atraso o início da puberdade. De fato, alguns estudos sugerem que um IMC mais elevado pode estar associado a puberdade mais precoce em meninas (menarca mais precoce, telarca) devido ao aumento da leptina e produção de estrogénio pelo tecido adiposo.
Em meninos, os dados são mistos; a obesidade pode atrasar ligeiramente ou não afetar o tempo puberal. A relação é complexa e influenciada por genética, nutrição e fatores endócrinos.
A afirmação de que a obesidade atrasa a puberdade é um mito não suportado pela investigação atual.