IMC de Sobrepeso (25–29,9): Perto do Limite—Considere Massa Muscular e Circunferência Cintular

Um IMC de 25–29,9 é classificado como sobrepeso. No entanto, o IMC sozinho é insuficiente. Indivíduos com alta massa muscular (atletas) podem se enquadrar aqui apesar de baixa gordura corporal. Por outro lado, IMC normal com adiposidade central (alta circunferência da cintura) carria maior risco cardiometabólico. Sempre avalie composição corporal, razão cintura-altura e marcadores metabólicos para uma imagem completa.