Um Adolescente de 14 Anos Pesando 70,7 kg Está Acima do Peso? Compreendendo IMC e Curvas de Crescimento

O peso sozinho não determina se um adolescente de 14 anos está acima do peso — altura, sexo e estágio da puberdade são essenciais.

Como Avaliar Adequadamente

1. Calcule o IMC: peso (kg) / [altura (m)]² — ou use a calculadora online do CDC.
2. Plote no gráfico de crescimento de IMC-para-idade do CDC para o sexo correto.
3. Interprete o percentil:
   • 5º–84º = saudável
   • 85º–94º = sobrepeso
   • ≥95º = obesidade

Exemplos para 156 lbs

Além do IMC

Considere massa muscular (atletas), composição corporal, histórico familiar, dieta, atividade, sono e saúde mental. Um único número nunca conta toda a história.

Converse com seu médico ou um nutricionista registrado para uma avaliação personalizada e compassiva.