Como Ajudar Alguém com Doença de Lou Gehrig (ELA)

Sobre a ELA (Esclerose Lateral Amiotrófica)

Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), também conhecida como Doença de Lou Gehrig, afeta cerca de 30.000 americanos, com 15 novos casos diagnosticados diariamente. Se você conhece alguém diagnosticado com ELA, seu apoio e encorajamento podem ser cruciais para seu bem-estar e qualidade de vida.

Cuidado do Cuidador

1. Eduque-se

   Você estará melhor equipado para ajudar se entender o que ele passa. Quanto mais souber sobre a doença, mais benéfica será sua ajuda.

2. Construa grupo de apoio

   Seja de familiares, amigos ou colegas, você e seu ente querido precisarão de ajuda e encorajamento de outros.

3. Faça pausas

   Você não será cuidador eficaz se esgotar todos seus recursos. Peça ajuda ao grupo de apoio para ter tempo de descansar e renovar forças.

Cuidado do Paciente

4. Envolva o paciente em exercícios de amplitude de movimento

   Ajudar a exercitar todos os músculos ajuda a preservar e aumentar força e flexibilidade.

5. Massageie costas, pernas e braços doloridos

   Massagem simples pode aliviar dor frequentemente associada à Doença de Lou Gehrig.

6. Planeje dieta fácil de comer

   Alguns indivíduos com ELA têm dificuldade mastigando e engolindo. Para ajudar a ganhar nutrição, cozinhe alimentos macios e triture, se necessário.

7. Converse

   Indivíduos com ELA frequentemente estão deprimidos e preocupados. Permitir que falem sobre experiência e sentimentos ajuda a lidar melhor com dor e frustração da doença.