Alívio da dor não Entorpecentes para Nerve Damage

alívio da dor não- narcótico para lesão do nervo envolve tratamentos que vão desde aqueles capazes de ser feito no conforto de sua casa para aqueles que envolvem indo para o escritório de um profissional médico para remédios naturais. Todos os tratamentos são baseados no fato de que você estará ajudando o seu corpo a curar -se naturalmente. Aromaterapia

Use óleos essenciais. Os óleos essenciais podem ser utilizados para proporcionar efeitos anestésicos locais , para estabelecer a analgesia e para criar um estímulo contador irritante , afirma Essentials vida abundante. Eles também podem fornecer alívio da dor não-narcótico para danos nos nervos , criando uma sensação de frescor ou calor .

Use cravo. Este óleo essencial proporciona um instante entorpecimento dos nervos . Ele pode ser aplicado a qualquer área afectada dor localmente ( colocada em 3 a 5 gotas ) . Ou, para alívio da dor crônica , você pode usá-lo diariamente . Aplicar 3 a 5 gotas na sola do seu pé , e vai prevenir a dor em qualquer área do corpo, afirma Essentials vida abundante.

Use óleo de prímula , ácido alfa-lipóico (ALA) e /ou cranberry óleo de semente . Estes óleos essenciais proteger e regenerar as coberturas nervosas.

Use Ylang Ylang e azul Tansy para acalmar os nervos . O óleo essencial conhecido como Helichrysum também pode ser usado como alívio da dor não-narcótico para danos nos nervos , porque regenera e fortalece os nervos.
Acupuntura

Obter acupuntura. A acupuntura é um alívio da dor não-narcótico para danos nos nervos que ajuda a equilibrar seu corpo. Ele funciona em pontos meridianos do seu corpo, e de acordo com sheridanhill.com , efetivamente trata fraquezas em seu corpo.
Vida Saudável

Desenvolver hábitos saudáveis. Isto inclui a obtenção de mais atividade física . Qualquer forma de exercício pode melhorar a força muscular e reduzir cãibras , que levam ao alívio da dor por danos nos nervos. Comer uma dieta equilibrada é importante porque ajuda a corrigir deficiências de vitaminas . A manutenção de um peso ideal desempenha um papel importante na redução da sua dor de danos nos nervos , afirma o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame .

Mudanças de estilo de vida saudáveis , muitas vezes incentivar a regeneração do nervo .

Coisas Evitar

Evite certos itens conhecidos para aumentar a danos nos nervos. Esses itens , conhecidos como excitotoxins , incluir aditivos como MSG , extrato de proteína de soja e proteína hidrolisada .

Evite adoçantes artificiais. Splenda ( sucralose ) , acessulfame de potássio e NutraSweet ( aspartame ) têm sido mostrados para agravar lesão do nervo e sua dor iminente.

Evite a exposição a toxinas. As toxinas podem ser encontrados em sua comida , água, ar exterior e interior e seu ambiente em geral. Diminuir a exposição a toxinas podem resultar em alívio da dor diminuiu para danos nos nervos, de acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame .

Evite ou limite, o álcool. Álcool diminui suas inibições e reduz tanto os efeitos emocionais e físicas de qualquer neuropatia periférica.

Evite o tabaco . Se você fuma, pare . Isto é particularmente importante porque o tabagismo é conhecido por constrição dos vasos sanguíneos que fornecem nutrientes para os nervos periféricos. Isto é como o dano ao nervo piora.