Tratamento da Dor do Nervo Pudendo: Alívio e Manejo

Dor neuropática pode ser condição debilitante. O nervo pudendo, na região pélvica, pode causar dor severa e deve ser tratado se dor surgir na pélvis. Responsável por funções importantes: urinar, defecar, orgasmo em ambos sexos. Existem diferentes formas de tratamento para corrigir problemas do nervo pudendo e dor associada. Escolha depende da gravidade e sintomas.

Bloqueio Nervoso

Como cada corpo é diferente, localização exata e trajeto do nervo pudendo variam. Bloqueio nervoso é injeção em local preciso próximo ao nervo para bloquear dor. Tipicamente, três locais injetados após exames de imagem. Injeções geralmente anestésico local ou corticosteroide de liberação lenta, aplicado por médico ou terapeuta de ponto gatilho. Mais de um tratamento pode ser necessário para controlar dor.

Fisioterapia

Às vezes fisioterapia ajuda. Objetivo: aliviar não só dor do nervo pudendo, mas o problema que a cria. Condição mais comum: assoalho pélvico muito tenso. Quando muito tenso ou pequeno, risco aumentado de compressão do nervo pudendo. Terapeuta alonga assoalho pélvico, usando manipulação manual vaginal ou retal. Depois, técnicas de liberação miofascial para alongar assoalho. Liberação miofascial usa massagem para soltar faixa de tecido que envolve músculo ao redor do assoalho. Ajuda a soltar área onde nervo está comprimido/bloqueado. Fisioterapeuta também pode inserir dedo no reto ou vagina para avaliar dor e tônus muscular ao redor do nervo. Usa dedo para fazer músculo contrair, relaxar, alongar, normalizando tônus e verificando controle motor.

Repouso e Remédios Caseiros

Uma das formas mais recomendadas é repouso. Médico dirá para parar atividades físicas que agravam: andar de bicicleta, correr, musculação. Pare o que agrava e deixe nervo descansar. Use almofada em forma de rosca (buraco no meio). Sentar nesse tipo tira pressão das costas, quadris e pernas.