Lesões musculares no ombro

lesões musculares no ombro pode ser uma ocorrência comum em atletas e não-atletas também. Elas podem ser causadas pelo uso excessivo simples ou de um incidente mais traumático, como um acidente de esportes. Eles também podem resultar de executar repetidamente as tarefas diárias com a forma imprópria ou até mesmo de um período prolongado de má postura. Manguito Rotador Lágrimas

O manguito rotador é composto por músculos que permitem a rotação do ombro. Uma lágrima nesses músculos pode ser aguda , causada por uma ação violenta súbita , como jogar uma bola com muita força ou a partir de um movimento de remar. Lesões crônicas ocorrem durante um período de tempo e podem ser causas por "desgaste " associado com atividades como golfe ou tênis . Dependendo da gravidade da lesão , a cirurgia pode ser necessária.
Clavícula muscular Inflamação

Os músculos ao redor da clavícula , mais comumente conhecida como a clavícula , podem tornar-se irritada e inflamada do uso excessivo causado por jogar . Isto irá resultar em dor e rigidez na zona da clavícula , a qual pode ser tratada com uma combinação de descanso e de gelo . A massagem pode ajudar a aliviar a dor e afrouxar a rigidez e reabilitação pode ajudar a recuperar a força .
Deltoid tensão muscular

O deltóide é o músculo grande na superior do ombro, e é responsável por aumentar o braço para o lado . Uma lesão deste músculo é caracterizada por uma dor aguda quando levantar o braço dessa maneira. Existem três tipos diferentes de lesões deltóide com base na gravidade . Geralmente, apenas uma ruptura de grau 3 exigiria uma cirurgia , embora a maioria das lesões deltóide pode ser curado através de repouso e reabilitação.
Upper Back Strain

Os músculos da parte superior das costas entre o ombro lâminas pode tornar tensas se os braços são levantados por um período prolongado de tempo . Este pode ser o resultado da execução de atividades diárias ou de postura inadequada . As causas comuns incluem a digitação em um teclado que é muito alta ou de dirigir um carro enquanto muito longe do volante. O desconforto pode ser aliviado por meio de métodos , como massagem , realizando exercícios de alongamento , ou a aplicação de calor.
Peitoral maior

O peitoral maior é o grande músculo do peito que se estende a região do ombro . Prejuízo para este músculo é comum entre os levantadores de peso , como é muitas vezes causada por levantamento de peso excessivo ou o movimento repetitivo de realizar um supino . Quando o músculo está lesionado , dor na parte superior do músculo onde se encontra o ombro pode resultar . O tratamento geralmente envolve repouso e gelo na área, em seguida, aplicar compressão seguido de elevação do braço .