Como tratar a má circulação

A má circulação , ou doença vascular periférica é uma condição que não deve ser tomada de ânimo leve . Ele pode ser um precursor de ataque cardíaco, derrame e até mesmo amputação. Alguns sintomas de má circulação são dor e inchaço , cansaço , dormência, mãos e pés frios e dores ou formigamento . As infecções podem se espalhar mais rapidamente em áreas com má circulação , por isso é importante que você consulte o seu médico sobre o problema. Instruções
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Gerir o stress para ajudar com problemas de circulação . Stress gestão é um passo importante porque a raiva excessiva pode ser um fator de má circulação , uma vez que provoca restrição dos vasos sanguíneos , o que por sua vez leva a pressão arterial elevada. Comer uma dieta saudável e exercício vai ajudar a melhorar a má circulação. Você deve verificar com o seu médico antes de iniciar um programa de exercícios para descobrir quanto exercício você deve começar com . Parar de fumar é uma outra modificação de comportamento que você pode empregar para ajudar a gerenciar má circulação.
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Cuidado com o açúcar no sangue , se você é diabético . Os diabéticos também vai beneficiar de medicamentos para pressão arterial e de colesterol que ajudam com o endurecimento das artérias e problemas de circulação .
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Se os seus pobres problemas de circulação são graves pode ser dada medicação para ajudar com sangue coagulação ou mesmo precisa ter um procedimento médico chamado angioplastia para alargar as artérias periféricas . Outro procedimento que é chamado frequentemente no tratamento da má circulação é a remoção de uma veia de uma parte do corpo para substituir ou ignorar a veia bloqueada para permitir o fluxo de sangue adequado .
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Consulte um homeopata sobre ervas que ajudam na circulação. Alguns médicos lhe dará nomes dos homeopatas em sua área
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Use sapatos que não são muito apertado, diminuir a ingestão de sal - . Que vai ajudar com problemas de pressão arterial - e comer uma dieta para baixar o colesterol . Combinando as técnicas de modificação de auto-ajuda , medicação e comportamento mencionadas , juntamente com consultas médicas regulares , irá percorrer um longo caminho no tratamento de problemas de circulação pobres.