Entendendo e Maneando a Próstata Aumentada (Hiperplasia Prostática Benigna)

A próstata é glândula masculina que produz sêmen. Segundo a Clínica Mayo, cresce de tamanho de ervilha para noz nos primeiros 40-45 anos. Um segundo surto de crescimento depois disso pode aumentar mais a próstata, comprimindo a uretra (que a envolve). Esta compressão dificulta a micção e leva a buscar formas de reduzir a glândula.

Como Reduzir a Próstata Aumentada

1. Banhos de assento quentes: Relaxe em banheira ou banho morno 2-3 vezes ao dia, até 20 min. O Centro de Saúde Masculina recomenda para reduzir inchaço. Evite ficar sentado por longos períodos, pois agrava a condição.

2. Medicamentos: Avodart e Proscar afetam enzima que faz tecido prostático crescer. Pergunte ao médico; podem levar 1-6 meses para reduzir a glândula.

3. Tratamento por micro-ondas: Urologistas usam em casos não tão graves. Micro-ondas bombardeiam a glândula via cateter pela uretra. Reduz o aumento.

4. Cirurgia (ressecção transuretral): Procedimento raspa a próstata até fluxo urinário normalizar. Requer internação, anestesia, sonda por até 3 dias.

5. Mudanças no estilo de vida: Reduza gordura na dieta. Evite anti-histamínicos e frio intenso. Exercite-se e foque em relaxar. Ajudam a reduzir a próstata ao longo do tempo.