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Como Parar Náusea Sem Medicamentos

Introdução

Náusea é caracterizada pela vontade compulsiva de vomitar, estômago revirado ou dores abdominais. Muitos sofrem com esses sintomas diariamente. Embora existam medicamentos de venda livre, remédios caseiros podem aliviar sem precisar sair de casa.

Itens Necessários

• Água com gás (club soda)
• Biscoitos salgados (tipo cream cracker)
• Bolsa de gelo
• Sachês de chá
• Gengibre

Método 1: Biscoitos e Água com Gás

1. Beba dois copos de 240 ml de água com gás em intervalo de 20 minutos. A água com gás acalma a acidez estomacal; acidez elevada pode contribuir para desconforto e inchaço abdominal.
2. Coma quatro biscoitos salgados lentamente. Eles criam leve camada no estômago absorvendo ácidos. Não coma mais que quatro, pois pode piorar a náusea.
3. Enrole uma bolsa de gelo em toalha fina (poucas voltas para sentir o frio). Coloque na nuca. Isso resfria e regula a temperatura corporal.

Método 2: Chá de Gengibre

1. Coloque um sachê de chá em uma caneca e encha com água. Prefira chá verde de ervas. O chá verde contém antioxidantes que ajudam o corpo a resistir a infecções.
2. Leve ao micro-ondas em potência alta por cerca de 1 minuto e meio. Deixe em infusão até a água ficar marrom escuro e descarte o sachê usado.
3. Adicione 2 colheres de chá de gengibre e misture por 1 minuto. O gengibre trata náusea porque aumenta o apetite e elimina a secreção ácida no estômago.
4. Beba este chá de gengibre sempre que precisar de alívio da náusea.