Como Tratar Disfunção Erétil: Avaliação Médica, Estilo de Vida, Psicologia e Farmacologia

Todo homem terá algum problema erétil. Intermitente = normal. Persistente (≥25% das tentativas) = disfunção erétil (DE) — Mayo Clinic. Qualquer idade, mais comum em idosos. Múltiplas causas e tratamentos.

Instruções de Abordagem

1. Consulte médico: Mudança na função erétil pode sinalizar doença cardíaca, diabetes, hipertensão. Exclui causa orgânica ou trata adequadamente.
2. Ajuste medicações: Alguns causam DE (anti-hipertensivos, antidepressivos). Médico encontra alternativa.
3. Reduza álcool: Excesso danifica coração e prejudica fluxo peniano. Instituto Nacional Coração/Pulmão/Sangue: ≤2 doses/dia (homens).
4. Pare de fumar: Cigarro contrai vasos → menos fluxo peniano. Contribui para hipertensão e cardiopatia (fatores de DE).
5. Exercite-se: Melhora fluxo, fortalece coração, reverte hipertensão → melhora função erétil e resposta sexual. Mantém peso saudável; obesidade = maior risco DE.
6. Busque aconselhamento: Depressão, estresse, ansiedade de performance causam DE. Se causa física excluída, procure saúde mental.
7. Considere farmacoterapia: Medicamentos para DE têm eficácia comprovada. Não são seguros para todos; cardiopatas precisam de cautela especial.