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Compreender o Aumento dos Eructos: Causas e Soluções

Eructar, também conhecido como arrotar, é a expulsão de ar do estômago pela boca. O aumento dos eructos pode ser desconfortável e, por vezes, embaraçoso. Diversas causas podem estar na origem deste problema.

O Que É

O eructo é geralmente um processo pelo qual o corpo elimina o excesso de ar do estômago. O ar em excesso cria desconforto e o eructo proporciona alívio.

Causas

O excesso de ar entra no estômago ao comer ou beber demasiado rápido, ou ao consumir bebidas gaseificadas. Sensibilidade a certos alimentos, ansiedade ou distúrbios gástricos também podem ser fatores contribuintes.

Sintomas

O indivíduo pode experienciar distensão e desconforto abdominal. O eructo pode também causar azia ou refluxo ácido, pois traz algum ácido gástrico para o esófago.

Modificações na Dieta

Dependendo da causa, eliminar certos açúcares ou lactose da dieta pode ajudar a aliviar o problema. Se nenhuma destas medidas funcionar, existem alimentos específicos que podem ser reduzidos ou eliminados, como feijões, lentilhas, cenouras e ameixas secas.

Tratamentos

Dependendo da causa da condição, os tratamentos incluem vários medicamentos. Existem múltiplos remédios de venda livre. Se o problema for devido a uma infeção no intestino ou estômago, são prescritos antibióticos.