Segundo Health Line, gorduras essenciais obtidas por ômega 3. Também ajuda tratar altos níveis de triglicerídeos, cérebro, coração e alguns cânceres.
Óleo de peixe fornece suplemento de ômega 3.
Dose alta de óleo de peixe causa odor corporal de peixe. Também causa hálito e arrotos com cheiro de peixe.
Segundo Centro Educacional de Suplementos Nutricionais, outros efeitos colaterais: gases intestinais, arrotos, náusea, inchaço e diarreia. Podem ser devidos à qualidade do fabricante, resolvidos trocando marca. Para minimizar, comece com dose menor e aumente gradualmente.
Segundo Health Line, cuidado médico geralmente não necessário para odor corporal por óleo de peixe. É efeito colateral que deve ser relatado ao médico se persistir.