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DRC e Saúde Cardíaca: Estratégias Dietéticas para Doença Renal

Proteína

Quando proteína quebrada na digestão, resíduo ureia criado. Doença renal dificulta eliminação eficiente de ureia. Reduza ingestão proteica para aliviar carga renal. Grandes quantidades proteína em produtos animais: frango, peru, peixe, carne bovina, suína, laticínios. Elimine ou reduza significativamente.

Sódio

Sódio necessário para função corporal, mas excesso aumenta carga renal e leva a hipertensão. Encontrado em: processados, pães, refrigerantes, vegetais/sopas enlatados, snacks (batatas fritas, pretzels). Elimine para prevenir progressão doença renal e reduzir hipertensão. Reduzir sódio maneja tanto doença renal quanto saúde cardíaca.

Fósforo

Pacientes renais têm dificuldade controlando fósforo. Excesso no sangue causa perda cálcio dos ossos → fraturas, osteoporose. Limite fósforo evitando: laticínios, nozes, cerveja, refrigerantes, feijões secos. Substitua laticínios por cremes não-lácteos e leites substitutos.

Potássio

Potássio importante para função renal e corporal. Mas excesso sobrecarrega rins e dificulta remoção eficiente de resíduos. Reduza potássio evitando: batata-doce, maçãs, peixe, ervilhas. Remova casca de batatas/inhames (onde potássio concentrado). Potássio papel major sistema cardiovascular; quantidade apropriada melhora saúde cardíaca enquanto maneja doença renal.

Dieta Balanceada

Eliminar vários alimentos dificulta calorias/nutrientes adequados. Nutricionista especializado em doença renal ajuda planejar dieta garantindo ingestão calórica/nutricional adequada, eliminando alimentos/bebidas que contribuem para progressão. Boas escolhas para doença renal também melhoram saúde cardíaca ao longo do tempo.