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Dieta do chá para doença renal

Chá e Doença Renal

Se você tem doença renal ou diabetes, algumas formas de preparar chá são melhores que outras. Evite açúcar — difícil para os rins processarem. No diabetes, controlar glicemia evitando açúcar e escolhendo o chá certo é ainda mais importante.

Mantenha Diário Alimentar

• Beba chá sem adoçantes artificiais ou naturais. Se sentir falta de doçura, experimente chá naturalmente doce, como chá de frutas sem açúcar.
• Se quiser adoçar, considere agave (menos prejudicial que mel, açúcar ou adoçantes artificiais).
• Registre tudo que come e bebe (incluindo "deslizes").

Evite Chás com Cafeína

• Se tem doença renal, evite chás com muita cafeína: darjeeling, assam e outros chás pretos.
• Chás branco e verde têm muito pouca cafeína. Não precisam de açúcar pois não são muito adstringentes.

Chás que Ajudam o Fluxo Urinário

• Chá de cabelo de milho (corn-silk): ajuda a recuperar saúde renal.
• Chá de cranberry: destrói bactérias e re-acidifica a urina.
• Chá de sálvia: ajuda a combater problemas renais.