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Informações Completas sobre Cólon Espástico e Síndrome do Intestino Irritável

Cólon espástico e síndrome do intestino irritável (SII) são a mesma condição. Nesta condição, não há evidência de doença, mas existem sintomas. Mulheres são mais propensas do que homens, e pessoas que desenvolvem SII geralmente o fazem até os 20 anos. A SII é uma condição do intestino grosso, podendo causar diarreia e constipação; geralmente predomina uma ou outra, mas pode haver ambas. É definitivamente tratável, especialmente com mudanças no estilo de vida, e não há risco de evoluir para algo mais grave como câncer.

Sintomas

Os sinais e sintomas podem aparecer e desaparecer. Provavelmente haverá cólicas ou dor abdominal; após evacuar, esta dor pode diminuir ou desaparecer. Predomina constipação ou diarreia, ou pode haver flutuação entre as duas. Pode-se notar muco nas fezes. Pode haver sensação de inchaço abdominal e muitos gases. Pode-se sentir necessidade urgente de ir ao banheiro, e mesmo após evacuar, a urgência pode persistir.

Estes sintomas podem piorar durante mudanças, como viagens ou alteração na rotina. Alimentos também podem desencadear sintomas. Mulheres podem relatar mais sintomas durante o período menstrual.

Causas

Médicos não encontraram uma causa específica, mas existem gatilhos. É possível herdar a condição. O estresse parece ter papel importante, especialmente mudanças na rotina. Há possível ligação entre excesso de serotonina no cólon e SII; níveis mais altos tornam os receptores do cólon mais responsivos à dor. Há também ligação entre infecções bacterianas no cólon e SII, como gastroenterite prévia. Certos alimentos podem irritar; alguns pacientes têm doença celíaca e não digerem glúten. Álcool pode causar constipação. Refrigerantes causam gases. Fumar também pode influenciar. O cólon pode ter dificuldade em processar lactose, presente em laticínios.

Diagnóstico

Seu médico provavelmente solicitará exames para descartar outras condições, pois os sintomas podem imitar doenças mais graves. Pode solicitar colonoscopia para examinar o interior dos intestinos. Tomografia computadorizada fornece imagens dos órgãos. Exames de fezes e sangue também podem ser solicitados. Se todos os exames forem negativos para outras doenças e os sintomas persistirem por aproximadamente 12 semanas, o médico pode diagnosticar SII.

Tratamento

A SII não tem cura. O alívio vem através de cuidados preventivos. Saber quais alimentos e bebidas desencadeiam sintomas e gases ajuda a evitá-los. Adicionar fibra à dieta ajuda a dar volume às fezes e aumentar o movimento pelo cólon, aliviando tanto constipação quanto diarreia. Boas fontes: frutas, vegetais, grãos integrais e feijões; suplementos como Metamucil ou Citrucel também ajudam.

O médico pode prescrever Imodium se a diarreia for muito incômoda. Também pode prescrever Bentyl ou Hiosciamina para reduzir espasmos no cólon; geralmente tomados antes das refeições.

Como o estresse agrava ou causa crises, é importante encontrar formas de aliviá-lo. Pratique um hobby que goste semanalmente. Exercite-se regularmente. Participe de aulas de yoga. Use imagens mentais para relaxar: visualize um lugar desejado, feche os olhos e sinta o relaxamento da cabeça aos pés. É técnica eficaz para viver com menos estresse.

Remédios Naturopáticos

Acupuntura pode ajudar o corpo a relaxar, consequentemente relaxando o cólon e ajudando com espasmos. Certas ervas como hortelã-pimenta também ajudam a relaxar espasmos. Antes de tomar qualquer remédio herbal, converse com seu médico; algumas ervas reagem com medicamentos. Iogurte é benéfico por conter probióticos, que repõem bactérias benéficas no intestino, aliviando a SII.