Os melhores alimentos para Diarréia

Diarréia é a mudança nos hábitos intestinais normalmente marcado por fezes freqüentes. Várias condições diferentes causar diarréia. Dieta, infecções e medicamentos são as possíveis causas de diarréia. A dieta desempenha um papel importante no controlo da diarreia . Fluidos

equilíbrio de líquidos é mais importante quando controlar a diarréia. Beba bastante líquidos claros, como água e eletrólitos bebidas de substituição, para hidratar o corpo depois de períodos de diarréia.
Drinks adicionais

Evite o uso de bebidas açucaradas enquanto sofrendo de diarréia. Chá forte e brandy blackberry são tratamentos terapêuticos para diarréia.
BRAT Dieta

Após a dieta BRAT é comum para a diarréia aguda. A dieta consiste em comer bananas , principalmente , arroz, maçãs descascadas e torradas.
Alta fibra

Evite alimentos ricos em fibras. A fibra aumenta a freqüência ea quantidade de fezes produzidas . Evite os grãos integrais , nozes e frutas e vegetais crus , exceto as maçãs e bananas descascadas.

Bland Foods

Manter a dieta estritamente para comidas leves até que a diarréia está desaparecido. Evite comer itens doces ou picantes.