Como Eliminar Dioxinas do Organismo

Dioxinas são poluentes ambientais tóxicos que permanecem no corpo por >10 anos. Se houver suspeita de comprometimento da saúde, procure médico imediatamente. A eliminação é lenta e exige mudanças de estilo de vida.

Instruções

1. Evite fontes de dioxina: processos industriais (branqueamento com cloro, fundição, fabricação de pesticidas) e naturais (incêndios florestais, vulcões).
2. Não entre em contato com incineradores de lixo: queima de resíduos sólidos e hospitalares libera grandes quantidades, especialmente se incompleta.
3. Evite alimentos de origem animal: laticínios, ovos, peixes, frutos do mar, carnes respondem por 90% da exposição humana (OMS). Contaminação via óleos industriais PCB e ração animal. Goma guar (espessante) também pode conter dioxinas.
4. Não use pesticidas no jardim e prefira orgânicos: frutas/vegetais ajudam por reduzir produtos animais, mas pesticidas contêm dioxinas. Compre orgânicos.