Como abaixar TSH Nível

Um alto TSH ( hormônio estimulante da tireóide ) número indica hipotireoidismo, uma doença em que o organismo não produz hormônio tireoideano suficiente. Isso faz com que um certo número de sintomas como a fadiga , cabelos quebradiços e pele , o ganho de peso e um número de outros sintomas . A medicação é necessária para tratar esta condição. Certas terapias naturais e medidas de auto-cuidado pode complementar medicamentos e apoiar os seus efeitos de redução de TSH . Instruções
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Tome os medicamentos hormonais da tireóide como indicado. Estes medicamentos são a única maneira de substituir as quantidades inadequadas de hormônio tireoidiano no organismo. Tomando demasiado grande ou demasiado pequeno pode produzir uma série de efeitos secundários . Mesmo se você começar a se sentir melhor , ficar com dosagens sugeridas.
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garantir a absorção adequada de sua medicação . Certas coisas podem interferir como comer muita soja ou de alta fibra alimentos, suplementos de ferro, a medicação Questran , hidróxido de alumínio ( ingrediente comum em antiácidos ) e suplementos de cálcio. Fale com o seu médico se qualquer uma dessas coisas se aplicam a você . Ele pode aconselhar se você precisa parar de tomar qualquer uma dessas coisas , ou se você só precisa controlar a ingestão .
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Converse com seu médico sobre extratos hormonais naturais feitos a partir de porcos se você preferir evitar medicamentos sintéticos . A maioria dos médicos irá sugerir a forma sintética do hormônio da tireóide , mas dependendo das circunstâncias isso pode ser uma opção adequada . A prescrição é necessária para estes também. Este tratamento não é a mesma coisa que os extratos glandulares disponíveis em lojas de saúde . Estes suplementos não são apropriados para a sua condição.
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Não beber ou fumar . Evitar ou minimizar o consumo de cafeína
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Fique longe de alimentos que podem impactar negativamente a função da tireóide em pessoas com problemas de tireóide . Eles incluem brócolis, repolho , couve-flor , couve , espinafre, nabo , amendoim, linhaça, pinhão , milho, mandioca e mostarda .
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Considere a suplementação com substâncias naturais que promovem a saúde da tiróide. A Universidade de Maryland Medical Center sugere os seguintes suplementos . Não usá-los sem falar com seu médico primeiro. L- tirosina ( 500 mg três vezes ao dia ) é bom para a saúde geral da tireóide. Coleus ( 100 mg três vezes ao dia ) e Guggul (500 mg três vezes ao dia ) apoiar a função de baixa da tireóide.
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Tente acupuntura. Pode ajudar corrigir os desequilíbrios hormonais , incluindo problemas de tiróide .