Sinais de alta Cortisol

Hormônios são substâncias que controlam as atividades de partes do corpo , afetando o crescimento, desenvolvimento e reprodução. O cortisol é o hormônio inserido no sangue pelas glândulas supra-renais para regular os níveis de açúcar no sangue , pressão arterial, força muscular , inflamação e do sistema imunológico. O cortisol ajuda a controlar o uso do seu corpo de potássio , proteínas, carboidratos e gorduras , e equilibra a quantidade de sal e água no corpo. Quando você estiver doente ou estressado , seu corpo libera altos níveis de cortisol, que pode afetá-lo fisicamente, mentalmente e emocionalmente. Sinais físicos

excesso de cortisol causa ganho de peso , especialmente em torno do abdômen , que é muito difícil de perder. Bolsas de gordura pode se desenvolver na parte superior das costas . Quando altos níveis de cortisol suprimir o sistema imunológico que são mais propensos a desenvolver infecções . Sua pele afina e nódoas negras mais facilmente. Pele torna-se flácido , as idades mais rápido e seu rosto pode tornar-se mais redondo . O cortisol pode circular de cálcio a partir dos ossos de volta para a corrente sanguínea , tornando os ossos mais fraca e provocando osteoporose . Você pode experimentar aumento da sede e necessidade de urinar e você pode desenvolver pressão arterial elevada ou açúcar no sangue. As estrias , fraqueza muscular , fadiga, aumento da pigmentação , excesso de tecido cicatricial , infecções fúngicas crônicas e retenção de água pode indicar níveis elevados de cortisol.
Sinais Mentais

alta cortisol níveis podem causar alterações em seu estado mental. O cortisol desvia o sangue do cérebro para os músculos , diminuindo a quantidade de energia que o cérebro recebe . Isto interfere com a capacidade de processar informações , criar novas memórias e lembrar palavras, nomes e números. É mais difícil de pensar e tomar decisões e eventos traumáticos são difíceis de lembrar . De acordo com o Instituto de Recursos Franklin de Ciência Learning, estudos feitos na Universidade de Stanford por Dr. Robert M. Sapolsky mostram que a exposição ao cortisol acelera o envelhecimento em partes do cérebro que controlam a produção de cortisol , causando mais danos a memória ea função cognitiva .

Sinais emocionais

mudanças no estado emocional de uma pessoa pode ocorrer como resultado de mudanças na atividade elétrica dos neurônios do cérebro causadas por níveis elevados de cortisol. Você pode ter problemas para dormir , os baixos níveis de tolerância , e pode sofrer de depressão ou explosões de raiva. Altos níveis de cortisol podem causar ansiedade , paranóia, ataques de pânico, fobia social e ansiedade de separação. Você pode ser tornar-se mal-humorado e irritável.