Pressão Arterial Sistólica vs. Diastólica: Qual Importa Mais?

Ambos os números importam, mas a pressão sistólica (o número superior) é um preditor mais forte de risco cardiovascular, especialmente em adultos com mais de 50 anos.

Pressão Sistólica

Pressão durante a contração cardíaca. Pressão sistólica elevada (≥130 mmHg) é um fator de risco importante para ataque cardíaco, derrame, doença renal e declínio cognitivo.

Pressão Diastólica

Pressão durante o relaxamento cardíaco. Pressão diastólica elevada (≥80 mmHg) também aumenta o risco, particularmente em adultos mais jovens.

Orientação Clínica

• Hipertensão sistólica isolada (sistólica alta, diastólica normal) é comum com o envelhecimento devido ao endurecimento arterial.
• O tratamento visa ambos os números; as diretrizes enfatizam o controle sistólico.
• Monitoramento domiciliar e mudanças no estilo de vida (dieta DASH, exercício, redução de sódio) beneficiam ambos.

Discuta suas leituras com um clínico para avaliação de risco personalizada.