Como Evitar Herpes Zoster (Zona)

Se souber como evitar herpes zoster, pode viver sem surto — nunca. Herpes zoster também conhecido como zona. Afeta pessoas que contactam vírus varicela causador de varicela. Uma vez que tem vírus, vive nas células nervosas do sistema nervoso e pele. Embora tenha vírus para vida (pode ficar dormente sem sintomas), é possível ver sintomas apenas uma vez se cuidar bem de si.

Instruções

1. 1. Se nunca teve varicela, evite contacto com quem está doente com caso ativo. Pode contrair vírus varicela causador de zona se exposto a alguém com varicela.
2. 2. Similarmente, se nunca teve varicela, evite contacto com alguém com surto de herpes zoster. Pessoas que nunca tiveram vírus varicela na infância como varicela podem contrair vírus se tocarem bolha de pessoa com zona.
3. 3. Se teve varicela, mantenha sistema imunológico saudável. Deve dormir o suficiente, comer dieta saudável, exercício moderado e reduzir stress na vida. Stress diário pode causar vírus dormente varicela tornar-se ativo.
4. 4. Evite lesão ou queimadura solar na pele. Qualquer trauma na pele pode desencadear vírus dormente. Superexposição solar não só aumenta risco cancro pele, pode desencadear início herpes zoster se vírus dormente no corpo.