Como evitar Herpes Zoster

Se você sabe como evitar herpes zoster, você pode viver sem um surto --- nunca. O herpes zoster é também conhecido como zona. Ela afeta pessoas que têm contato com o vírus da varicela , que é a causa de catapora . Depois de ter o vírus, ele vive nas células nervosas do sistema nervoso e da pele. Embora você tenha o vírus por toda a vida (que pode ficar dormente no corpo sem causar sintomas ) , é possível ver os sintomas apenas uma vez , se você tomar o cuidado adequado de si mesmo. Instruções
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Se você nunca teve catapora , evitar o contato com qualquer pessoa que está doente com um caso activo . Você pode contrair o vírus da varicela que causa a herpes se você está exposto a qualquer um que tem a catapora .
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Da mesma forma, se você nunca teve catapora , evitar o contacto com alguém que tem um herpes zoster fuga. Pessoas que nunca tiveram o vírus da varicela como uma criança na forma de catapora pode contactar o vírus se tocar na bolha de uma pessoa com herpes zoster.
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Se você teve frango pox , manter o sistema imunológico saudável. Você deve descansar o suficiente , comer uma dieta saudável, obter quantidades moderadas de exercício e reduzir o estresse em sua vida. Dia -a-dia o stress pode fazer com que o vírus varicela dormente para se tornar ativo .
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Evite ferimentos ou queimaduras na pele. Qualquer trauma para a pele pode desencadear o vírus da varicela latente . Exposição excessiva ao sol não só pode aumentar o risco de câncer de pele , pode desencadear o aparecimento de herpes zoster se o vírus é inativo no corpo.