O corpo humano regula sua temperatura interna através da transpiração em altas temperaturas, relata a Clínica Mayo. Durante calor ou umidade extremamente altos, a capacidade do corpo de se resfriar fica prejudicada, o que pode resultar em exaustão pelo calor.
O sintoma mais comum de exaustão pelo calor é a pele sentindo-se quente e úmida, diz a Clínica Mayo. Outros sintomas podem estar presentes, incluindo náusea, dor de cabeça, pulso fraco, sensação de desmaio e urina escura.
A Clínica Mayo relata que qualquer pessoa é suscetível à exaustão pelo calor, mas certas condições podem colocar uma pessoa em maior risco, incluindo obesidade, idade avançada e certos medicamentos que prejudicam a capacidade do corpo de permanecer hidratado.
A Clínica Mayo sugere mover-se para local mais fresco, beber água e sentar com as pernas elevadas para ajudar a diminuir os sintomas de exaustão pelo calor. Se os sintomas não melhorarem dentro de 30 minutos, a Clínica Mayo aconselha buscar atendimento médico.
Se não tratada, a exaustão pelo calor pode progredir para insolação, alerta a Clínica Mayo. A insolação pode causar danos permanentes a órgãos vitais e é uma condição potencialmente fatal.